אלון שקד-להב

נעים מאוד, אני אלון שקד-להב, מורה בכיר ליוגה משנת 2003 ומכשיר מורים ליוגה מ-2009 ועד היום.

את הקריירה שלי התחלתי כרקדן, מגיל 8 ועד לסיום הלימודים רקדתי מחול מקצועי, לאחר מכן עברתי לגור בת״א, לקחתי שיעורי מחול ולימדתי מחול בסגנונות שונים. בשנת 2001 טסתי לטורונטו, שם הופעתי עם אמנים מקומיים ועשיתי סיבוב הופעות ברחבי קנדה, כעבור שנה עברתי לספרד – לאיביזה וברצלונה, והמשכתי להופיע וללמד מחול.

את השינוי הגדול עשיתי כשהגעתי לארה"ב. עברתי לגור בניו-יורק והמשכתי לרקוד, ובמקביל לאודישנים עברתי קורס להכשרת מאמנים בחדר כושר. לאחר ההסמכה התחלתי לעבוד כמאמן כושר ומדריך סטודיו ב- Endorphin Gym  שבמרכז מנהטן. אחרי מסע ארוך של אין ספור אודישנים ושיעורי מחול, התקבלתי למחזמר "סיפור הפרברים" על במות בברודווי. עבדתי כמאמן כושר ביום ובערב הופעתי כרקדן. אבל ההוראה הייתה התשוקה העיקרית שלי.

את היוגה פגשתי, לאחר פציעה בברך שקרתה לי באחת ההופעות. טופלתי בפיזיותרפיה, פילאטיס מכשירים וכמובן יוגה. היוגה חיברה אותי מיד לעצמי, הבנתי שזו הדרך שאני רוצה לסלול לעצמי. העמקתי בתרגול היוגה על בסיס קבוע עד שהפציעה שלי בברך עברה, ומשם פניתי לסטודיו ליוגה Laughing Louts Yoga Center. הסטודיו הפך להיות הבית השני שלי. אחרי כמעט שנה של תרגול קבוע ראיתי שנפתחה הרשמה לקורס מורים וכמובן ללא היסוס נרשמתי ומאז ועד היום, הוראת היוגה הינה המסע של חיי.

המשכתי לטייל בעולם ולקחתי עוד כמה קורסים שונים של יוגה. הבנתי שבכדי לגעת בעולם היוגי, עליי להעמיק בעוד סגנונות בתחום. נרשמתי לקורסים כמו: אשטנגה ויניאסה, פאואר יוגה, קורס לפראנימה ויוגה לנשים לפני ואחרי לידה. כשחזרתי לניו-יורק המשכתי עם ההוראה ולימדתי בשיעורים פרטיים  וקבוצות ליוגה אצל דייוויד ברטון (Gym) . שש שנים לאחר מכן עברתי לריו דה ז'אנרו שבברזיל, שם הייתי מאמן אישי ומורה ליוגה לתיירים שהתארחו במלון היוקרתי קופקובנה-פאלאס, שכללו הרבה אורחים סלבריטאים מכל העולם.

בחזרתי לארץ התחלתי ללמד יוגה בחדר הכושר והסטודיו Pure שבתל אביב, ונחשפתי לקבוצות תלמידים מדהימים שמלווים אותי עד היום. תלמידים בעלי מוטיבציה, פשטות ואהבה.

את קורס המורים הראשון שלי להסמכת מורים ליוגה – Guyoga Institute – פתחתי ב-2009 ומאז ועד היום הכשרתי מעל 250 מורים דרך Guyoga. בקורסים אני משלב מורים מהארץ ומהעולם לפילוסופיה, אנטומיה, יוגה לנשים לפני ואחרי לידה, אקרו יוגה ועוד. קורסי המורים פתחו אצלי דלת פנימית להעמקה אישית בתחום, אני מרגיש שהוראת היוגה היא המקום שבו אני בבית. ההוראה מתפתחת תמיד.

האני מאמין שלי הוא סובלנות והתמדה. בדרך זו קל יותר להגשים את החוויה האינסופית של עולם היוגה.

 

אלון שקד להב guyoga institute
אלון שקד להב guyoga institute
אלון שקד להב guyoga institute
אלון שקד להב guyoga institute
אלון שקד להב guyoga institute