קורס מורים ליוגה:

קורס המורים ליוגה במתן תעודה בינלאומית של ארגון מורי היוגה העולמי Yoga Alliance – הינו קורס שמטרתו העיקרית היא להוביל את התלמידים בדרך האופטימלית לתרגול עמוק ונכון של תנוחות היוגה, לקדם את תחום ההוראה ולאפשר לפתח אינטואיציה ואת היכולות לצמוח ולשנות. דרך למידה והבנה יסודית של האסאנות, (תנוחות) ותרגול נכון של הנשימה,עבודה עם הבאנדות (שליטה ומודעות) ,התרגול ישתפר מאד ויעשה קל ונוח לתרגול יום יומי קבוע. עם הבנה של מערכת הצ׳אקרות, נוכל להתמקד באיזון הגוף והנפש גם בהוראה וגם בתרגול האישי. בקורס נילמד את שיטת התירגול וההוראה מהויניאסה יוגה המאפשרת זרימה של רצפים שונים בתרגול היוגה. דרכה יהיה ניתן ללמד בכל שיעור ברצף שתואם לאותה קבוצה, רמת הקבוצה, יכולתה ועוד. כמו כן בקורס המורים נלמד איך לשהות בתנוחות מהקלות למאתגרות, לאחר העמקה והבנה אנטומית של הגוף ,ניכנס לתנוחות בקלות וברכות. יידע הוא כוח ולכן בקורס המורים נחזור אחורה בזמן לפילוסופיה וההיסטוריה של היוגה, משנים קודמות מלפני הספירה ועד היום, נלמד סגנונות וזרמים שונים של תרגול היוגה. קורס המורים מתאים למתרגלים שרוצים להעמיק ולעלות שלב, לאלו שרוצים להעביר את המסר הידע ותרגול היוגה הלאה.

הקורס כולל:

* אסאנות-תנוחות היוגה.
* סידרה לתרגול הויניאסה יוגה.
* הוראה וחוקים בהוראה.
* פראניאמה- (סוגים שונים של נשימה).
* באנדות.
* המודרות ביוגה.
* מנטרות.
* שמות התנוחות ביוגה בשפת הסנסקריט.
* צ׳אקרות.
* פילוסופיה והיסטוריה של היוגה.
* תנוחות היוגה באנטומיה.

תרגול אסאנות כולל:
* רצף של הויניאסה היוגה.
* תנוחות עמידה.
* כפיפות קדימה.
* כפיפות לאחור.
* פיתולים.
* תנוחות הפוכות.
* תנוחות ישיבה.
* תנוחות שיווי משקל.
* תנוחות מאתגרות ועוד..

הוראה:
* חוקים ותקנות לבניית שיעור.
* לימוד הוראת הויניאסה יוגה ואופציות לרצפים של תרגול שונים.
* הוראה לתלמידים מתחילים ומתקדמים.
* אג׳סמנט-יישורת התנוחה -איך לסייע למתרגל להיכנס ,להישאר ולצאת מתנוחה בצורה הטובה והבטוחה ביותר
* הוראה דרך הבנת שלד גוף האדם ועוד…

המורים בקורס:
guyoga בכל קורס מארח מורים מהארץ ומהעולם ,מורים שמצטרפים במסעו של הקורס.
כל מורה מביא עימו עולם שלם של ידע ,חווית תירגול אחר וידע.
המורים ילמדו :פילוסופיה,אנטומיה,תירגול מתקדם ועוד..

למי מתאים הקורס ומה הדרישות:

קורס המורים הינו קורס אינטנסיבי ולכן הוא מתאים למתרגלי יוגה מעל שנה, הקורס יעלה אתכם שלב מכל הבחינות.ולכן הדרישות לקורס:תרגול טוב ומתקדם, סבלנות ,ריכוז והתמדה.

עלות הקורס:

עלות הקורס הוא 7500-ש״ח.
ניתן לשלם ב-4 תשלומים:
15.11- (תשלום ראשון) 1500 ש״ח
27.12-(תשלום שני)- 2000 ש״ח
17.1- (תשלום שלישי)- 2000 ש״ח
14.2- (תשלום רביעי)- 2000 ש״ח

לשאלות והרשמה :
אלון שקד-להב -0509778900
נמסטה , אור וברכה.