קורס מורים ליוגה 200 שעות 

קורס קיץ 2020

1/8/20-15/9/20

ימי שלישי: 19:30-22:00

ימי שישי:  10:30-14:30

הקורסים יתקיימו בסטודיו Bali yoga רחוב מל״ן 24 ת״א

  • קורס מורים ליוגה 200 שעות של Guyoga Institute הינו קורס הבסיס בהוראת ויניאסה יוגה, למתרגלים המעוניינים להפוך למורים ולהעביר את מסר הידע ותרגול היוגה הלאה. הקורס מיועד גם למתרגלים הרוצים להעמיק את הידע האישי שלהם ולעלות שלב .
  • הקורס מעניק תעודה בינלאומית של ארגון מורי היוגה העולמיYoga Alliance –. תעודה זו מוכרת בכל העולם ומאפשרת עבודה בארץ ובחו"ל.
  • בקורס נלמד להוביל את התלמידים בדרך האופטימלית לתרגול עמוק ונכון של תנוחות היוגה, נפתח את האינטואיציה כמורים, דרך למידה והבנה יסודית של האסאנות (תנוחות), תרגול נכון של הנשימה ועבודה עם הבאנדות (שליטה ומודעות), התרגול ישתפר מאד ויעשה קל ונוח לתרגול יום יומי קבוע.
  • באמצעות הבנה של מערכת הצ׳אקרות, נוכל להתמקד באיזון הגוף והנפש, גם בהוראה וגם בתרגול האישי.

החומר הנלמד בקורס:

– היסטוריה של היוגה.

– אנטומיה של הגוף ומצבי פתולוגיה שונים.

– שיטות וטיפים בהוראה בקבוצה/אימון אישי.

– אסאנות (תנוחות היוגה) – היסטוריה של כל תנוחה,

ביצוע התנוחה וכיצד ללמד את המתרגל המתחיל ועד למתרגל המתקדם.

– סדרת ויניאסה יוגה (רצפים של מעברי תנוחות) להוראת שיעור שלם.

– שמות התנוחות ביוגה בשפת הסנסקריט.

– פראניאמה (סוגים שונים של נשימה).

– באנדות (שליטה ומודעות בהחזקת הגוף).

– המודרות ביוגה.

– מערכת הצ׳אקרות.

– עבודה עם עזרים (בלוקים, רצועות, בולסטרים).

– מדיטציה לתחילת וסוף שיעור.

– מנטרת פתיחה וסיום.

המורים בקורס:

הקורס מועבר ע"י אלון שקד-להב, מורה בכיר ליוגה משנת 2003 בשיטות שונות מעולם היוגה.

מ-2009 אלון מכשיר תלמידים להוראת היוגה ויש כיום מעל 250 מורים שהוכשרו דרכו. בכל קורס מצטרפים למסע מורים אורחים מהארץ ומהעולם, המביאים עימם עולם שלם של ידע וחוויות בכדי להעשיר את הקורס.

דרישות בסיסיות לקורס מורים:

– הקורס הינו קורס אינטנסיבי ולכן מתאים למתרגלי יוגה מעל שנה, מתרגלים שמעוניינים לעלות לשלב הבא  ולקחת על עצמם את מסע היוגה, דרך תרגול מתקדם ומאתגר עם סבלנות ריכוז והתמדה.

עלות:

עלות הקורס -7500 ש״ח הכולל: רישום כמורה מוסמך בארגון מורי היוגה העולמי Yoga Alliance.
ניתן לשלם עד 3 תשלומים:
תשלום 1- 1500 ש״ח- במעמד ההרשמה לקורס (לצורך הבטחת מקום)
תשלום 2- 3000 ש״ח – ביום הראשון של הקורס
תשלום 3- 3000 ש״ח – בסיום הקורס עם קבלת תעודת ההסמכה

 

מס המקומות מוגבל ל-10 מורים בלבד!

לשאלות והרשמה :
אלון שקד-להב 050-9778900
נמסטה, אור וברכה.

yoga-allaiance-200 hours