קורס מורים ליוגה 200 שעות

תאריכים לקורס -ב-200 שעות:

5.1.2021 – 2.3.2021

הקורס מתקיים בימים שלישי ושישי מידי פעם שבתות.

ימי שלישי : 13:00-17:00

ימי שישי : 12:30-16:30

שבתות מידי פעם : 11:00-15:00

הקורס מתקיים פרונטלית בלבד.

 

 

קורס מורים אלון שקד להב guyoga institute
קורס מורים אלון שקד להב guyoga institute
קורס מורים אלון שקד להב guyoga institute

אודות הקורס

קורס המורים ב-200 שעות, הינו קורס בסיסי חובה בהוראת היוגה.  הקורס מתאים למתרגלים המעוניינים להעמיק את הידע והתרגול האישי. במהלך הקורס נלמד לקבל על עצמנו את הוראת היוגה ולהעביר את המסר והידע הלאה. הקורס מיועד גם למתרגלים הרוצים רק לשפר את התרגול האישי ולעלות שלב.

בקורס נלמד להוביל את התלמידים בדרך האופטימלית לתרגול עמוק ונכון של תנוחות היוגה, נלמד לפתח את האינטואיציה כמורים כדרך למידה והבנה יסודית של האסאנות, נלמד תרגול נכון של הנשימה ועבודה עם הבאנדות. ובכך נסייע לתרגול להעלות שלב ולהיות קל ונוח.

במהלך הקורס נעזר גם בעוד רבדים שונים כמו: הבנה של מערכת הצ׳אקרות, אנטומיה של הגוף, היסטוריה ופילוסופיה בסיסית מעולם היוגה, תכנים מקוריים של כל תנוחה והמעברים לתנוחה שאחריה ועוד.. דרך העמקה אישית בקורס נלמד לאזן בין הגוף והנפש.

הקורס מעניק תעודה בינלאומית של ארגון מורי היוגה העולמי מאת ה- Yoga Alliance  – תעודה זו מוכרת בכל העולם ומאפשרת עבודה בארץ ובחו"ל.

הקורס מורכב

50 שעות תרגול עצמי -לפני ובזמן הקורס (25 שעות תרגול בפועל)

50 שעות קארמה יוגה (הסבר אודות קארמה יוגה ינתן במהלך הקורס)

100 שעות קורס מורים – בפועל כל שעה ביוגה אליאנס נחשבת לשעתיים.

תוכן הקורס הינו לפי החוקים של יוגה אליאנס הכוללים מערכת שעות מסודרת ותכנים לפי הנוהל של העמותה.

החומר הנלמד בקורס

  • פילוסופיה והיסטוריה של היוגה.
  • אנטומיה של הגוף דרך תרגול היוגה.
  • שיטות וטיפים להוראה בקבוצה/פרטי.
  • אסאנות (תנוחות).
  • באנדות (שליטה ומודעות בהחזקת הגוף).
  • מערכת הצ׳אקרות.
  • מדיטציה-הנחיה,הוראה וסוגים שונים של מדיטציה.
  • מנטרות.
  • רצף סדרת הויניאסה יוגה.
  • שמות האסאנות בסנסקריט.
  • פראניאמה (סוגים שונים של נשימה).
  • .עבודה עם עזרים (בלוקים,רצועות,בולסטרים).
קורס מורים אלון שקד להב guyoga institute
קורס מורים אלון שקד להב guyoga institute
קורס מורים אלון שקד להב guyoga institute

המורים בקורס

הקורס מועבר ע"י אלון שקד-להב, מורה בכיר ליוגה משנת 2003 בשיטות שונות מעולם היוגה. מ-2009 אלון מכשיר תלמידים להוראת היוגה ויש כיום מעל 280 מורים שהוכשרו דרכו. בכל קורס מצטרפים למסע מורים אורחים מהארץ ומהעולם, המביאים עימם עולם שלם של ידע וחוויות בכדי להעשיר את הקורס.

דרישות קבלה לקורס מורים

הקורס הינו קורס אינטנסיבי ולכן מתאים למתרגלי יוגה מעל שנה, מתרגלים שמעוניינים לעלות לשלב הבא ולקחת על עצמם את מסע היוגה, דרך תרגול מתקדם ומאתגר עם סבלנות ריכוז והתמדה.

עלות

עלות הקורס -7500 ש״ח .
ניתן לשלם עד 3 תשלומים שווים:

תשלום 1– 2500 ש״ח- ביום הראשון של הקורס (5.1).
תשלום 2– 2500 ש״ח – באמצע הקורס (2.2) .
תשלום 3– 2500 ש״ח – בסיום הקורס (2.3).

לפרטים פנו אלינו:

https://guyoga.co.il/contact
אלון שקד-להב  050-9778900
נמסטה , אור וברכה